Sleva 20 % na vybrané produkty

Vyzvednutí objednávky na prodejně ZDARMA!

+420 256 256 080 - online@sportvision.cz

Prohledejte web

Trénink

Trénink
Léto je tady a je poslední chvíle, kdy se můžete při zvýšení teplot cítit dobře ve své kůži. Ať už plánujete dovolenou u moře, nebo si jen chcete být jisti svým letním šatníkem, příprava těla na léto může být snadná a zábavná díky několika tipům, které vám pomohou dosáhnout vašich cílů.
01.
Jun
Trénink
Jedním z často diskutovaných témat ve fitness průmyslu je kardio a odbourávání tuků. Lidé se většinou zajímají o to, zda je kardio nezbytné pro odbourávání tuků nebo pro rychlejší hubnutí. Dobrou zprávou je, že existuje poměrně silný výzkum, který může tuto otázku zodpovědět a vyjasnit věčné dilema.
02.
Apr
Trénink
Ať už běháte, věnujete se fitness, jízdě na kole nebo jiné sportovní aktivitě, tato nedílná součást dámského oblečení poskytuje oporu a pohodlí při tréninku a tím zvyšuje sportovní výkon.
11.
Dec
Trénink
Flexibilita je stejně důležitá jako síla. Flexibilita a mobilita umožňují tkáním a kloubům pohybovat se v plném rozsahu. Kromě toho, že se s lepší flexibilitou cítíte dobře a dobře vykonáváte pohyby, máte také nižší riziko zranění.
20.
Oct
Trénink
Září je tady a pro nás všechny nastal čas vrátit se do rutiny práce, školy, cvičení a každodenních povinností. Návrat do práce je po letních prázdninách nejtěžší. Podělím se s vámi o několik tipů, které vám usnadní návrat do běžného pracovního režimu a cvičení.
27.
Sep
Trénink
I když posilovny mají své výhody, sluneční paprsky nám umožňují trávit více času venku. Využijte každou chvilku v přírodě moudře, aktivujte své tělo a osvěžte svou mysl.
10.
Jul